Provereni recept: piletina sa kikirikijem i povrćem
Ove subote za vas donosimo još jedan pouzdan recept, ovoga puta pravo iz istočnjačke »
Namirnice koje sprečavaju opadanje kose: orasi, maslinovo ulje i riba
Izbalansirana ishrana i odgovarajuće hranljive supstance učiniće da vam kosa ojača. Otkrijte kako , ishranom, smanjiti opadanje »
Istopite masne naslage na stomaku uz pomoć sedmodnevne dijete
Ako se pitate kako da skinete salo sa stomaka, odgovor je – ubrzajte metabolizam. Pred vama je sedmodnevna dijeta koja topi masne »
Zašto popularne dijete nikada nisu potpuno efikasne?
Popularne dijete, bilo da govorimo o mesnim ili nemasnim, gotovo nikada nisu potpuno efikasne. Nakon brzih rezultata, mršavljenje stane. Zašto? »
Nutricionista savetuje: Zaboravite na zimski detoks!
Svake srede na L&Z portalu čekaju vas saveti nutricioniste. Saznajte da li vam je potreban zimski detoks i šta detoksikacija čini »
Provereni recept Katarine Stojković: namaz koji podiže imunitet
Namaz od bundeve, đumbira i pomorandže idealan je za zimu, jer podiže imunitet. Može se koristiti kao namaz, ali i kao sos. »
Jedite kvalitetno i u kancelariji: 5 predloga za zdrave užine
Kada ne dižete glavu od posla, satima ne naopuštate kancalariju ili trčite sa mesta na mesto ceo dan, sve što vam treba su zdrave užine. »
Nutricionista savetuje: Kako se priprema povrće?
Da li ste znale da je pasulj kuvan za samo 30 minuta i da paprici nikada ne smete dodavati vodu? Marija Đurković, nutricionista, savetuje kako pripremiti povrće. »
Šta je mleko od pistaća i da li je zdravo?
Mleko od pistaća još jedno je biljno mleko koje se pojavilo na našem tržištu i postaje sve popularnije. Kako ga napraviti i koliko je zdravo? »
Provereni recept Katarine Stojković: Zdrav hleb bez belog brašna
Ovaj hleb je apsolutno zdrav, ne goji, ne mesi se (meša se kašikom), a gotov je za samo pola sata. »
Grčka salata: Zdrav i ukusan obrok za celu porodicu
Sezona praznika vreme je kada jedemo visokokaloričnu hranu, prilično masnu i tešku. Grčka salata je lagana i ukusna, idealan način da predahnete. »
Duda Alapača: 10, 9, 8, 7...
Šta je donela Stara godina i zašto joj Duda Alapača poručuje: Draga Stara godino... briši! »
Provereni recepti za novogodišnju večeru: Sočna jagnjetina u mleku (video)
Sočna jagnjetina u mleku i pašteta od patlidžana sigurno će postati omiljena jela vaše porodice. Odlični su za novogodišnju noć, ali se mogu pripremiti i bilo kog drugog dana. »
Nutricionista savetuje: Smemo li se opustiti za Novu godinu?
Da li će novogodišnja , a potom i božićna trpeza uticati na našu liniiju? Kakve će posledice na nas ostaviti ukusne, masne i visokokalorične đakonije? »
Zdrave grickalice: Krekeri sa bademom, ruzmarinom i semenkama
Zdrave grickalice zvuče gotovo nemoguće. Ipak, aromatični krekeri sa bademom, ruzmarinom i semenkama su ne samo zdravi, nego i posni. »
Horoskop za 25. decembar: Lavovi, partneru je stalo da Vas odobrovolji
Horoskop za 25. decembar donosi brojna iznenađenja na polju zdravlja, posla i ljubavi... »
Horoskop za 24. decembar: Rakovi, zaštitite voljenu osobu!
Horoskop za 24. decembar donosi brojna iznenađenja na polju zdravlja, posla i ljubavi... »
Horoskop za 23. decembar: Blizanci, nema razloga za lažnu skromnost
Pročitajte dnevni horoskop za 23. decembar i saznajte šta vas očekuje u bliskoj budućnosti... »
Obrok salata sa piletinom - Da budete siti, zdravi i vitki
Ova vitaminsko-proteinska bomba sprema se brzo i lako, a obiluje brojnim hranljivim »
Tehnologija i IT
Prognoza - Beograd
Nedelja
17.01.2021
Ponedeljak
18.01.2021
Utorak
19.01.2021
Automobili
Kursna lista
Kursna lista NBS br. 215 za 07.11.2019
| Zemlja | Valuta | Kupovni | Prodajni | |
|---|---|---|---|---|
| 15.7437 | 15.8385 | |||
| 4.5851 | 4.6127 | |||
| 35.2688 | 35.4810 | |||
| 24.5835 | 24.7315 | |||
| 348.5734 | 350.6712 | |||
| 59.8828 | 60.2432 | |||
| 51.7317 | 52.0431 | |||
| 27.4532 | 27.6184 | |||
| 59.8828 | 60.2432 | |||
 |
EMU | EUR | 117.1207 | 117.8255 |
 |
Australija | AUD | 72.7412 | 73.1790 |
 |
Kanada | CAD | 80.2362 | 80.7190 |
 |
Danska | DKK | 15.6739 | 15.7683 |
 |
Japan | JPY | 97.3571 | 97.9431 |
 |
Ruska federacija | RUB | 1.6583 | 1.6683 |
 |
Norveška | NOK | 11.5299 | 11.5993 |
 |
Švedska | SEK | 10.9873 | 11.0535 |
 |
Švajcarska | CHF | 106.6381 | 107.2799 |
 |
Velika Britanija | GBP | 136.0128 | 136.8314 |
 |
SAD | USD | 105.8766 | 106.5138 |
 |
Kina | CNY | 15.0859 | 15.1767 |
 |
Turska | TRY | 18.4317 | 18.5427 |
Video
Državni posao
Novogodišnji specijal za sve ljubitelje državnog posla...