Zabluda broj 1: Mnogi misle da će smršati, ukoliko primenjuju ovakav način ishrane
Najveća zabluda o ishrani je ideja da pet, šest manjih obroka na dan ubrzava rad metabolizma. Zapravo, to možda i jeste istina, ali ovaj način ishrane definitivno ne utiče na topljenje masnih ... »
Učinite poslastice još boljim: Ukusnije je sa džemom
Vanilice za sva vremena Potrebno je za testo: 200 g margarina, jaje, limun, 200 g šećera, 350 g brašna. Za fil:, 200 g džema od kajsije Za posipanje:, 2 kesice vanilin šećeraUmutite margarin ... »
Ravan stomak „se pravi“ u kuhinji: Pogledajte 11 proizvoda koji će vam pomoći da izgubite kilograme sa stomaka!
VEŽBATE neumorno, ali vaš stomak je još uvek daleko od idealnog? Ne možete postići ništa bez pravilne ishrane! Borba za figuru iz snova počinje u kuhinji. To je princip koji bi trebalo da ... »
Pekarske čarolije: Gurmanske i posne pogačice
Punjene mlevenim mesomPotrebno je za testo: 950 g brašna, 1/2 l mleka, 3 kašike masti, kašika šećera, 2 kašičice soli, jaje, kockica kvasca. Za fil: 400 g mešanog mlevenog mesa, glavica ... »
Niste odoleli i sigurno ste probali, ali, da li znate kako se pravi HANUMIN PUPAK?
Ovu orijentalnu poslasticu, za koju tvrde da je nastala u sultanovom haremu, posebnom čini način prženja.Sastojci: Za testo: • 100 g maslaca (margarina) • 2 jajeta • 1 kašika šećera ... »
Očistite organizam povrćem: Posle krkanja, treba nam cvekla
TOKOM prazničkog perioda, najviše su se koristile kalorične namirnice. Kako bismo popravili stanje organizma i posledice prejedanja, potrebno je da jelovnik obogatimo namirnicama koje će ... »
Dijeta za duže staze: Jabuka pre obroka, kilogram manje nedeljno
PREMA iskustvu nutricionista, dijete sa jabukama daju dobre rezultate "na duže staze". Samo time što ćete uvesti kao ritual jednu jabuku pre svakog obroka, možete smršati kilogram za nedelju ... »
VOJNI KUVAR UBIO MARKA ĐUROVIĆA U SOMBORU: Izbo sam ga, ošamario me!
Sombor: Vladan Ž., osumnjičen da je nožem ubo Marka Đurovića, rekao je da se samog zločina ne seća jer je imao »
Zdravlje iz tanjira: Prokelj i kupus jačaju imunitet
ZIMI je potrebno da unosimo što više povrća, kako bismo ojačali organizam, a samim tim imali i lepši ten uprkos hladnom periodu. Zato je važno da svakog dana pojedemo neku od zdravih ... »
NAJOPASNIJA namirnica koju stalno jedemo: Često je na sniženju, a niko vam neće reći da može biti živ OTROV
Namirnica koja je često na sniženju, a retko ko bi vam rekao da je štetna za čovekov organizam i da je odmah izbacite iz ishrane!Iako znamo da može biti veoma ukusna, ali je toliko puna otrova, ... »
Ukusi koji ne padaju u zaborav: Probajte starinske kolače
Keksići kao cvetićiPotrebno je: 700 g oštrog brašna, 8 kašika šećera, 250 g putera, 2 jajeta, 1/2 praška za pecivo, vanilin šećer, sok od 1/2 limunaSipajte u odgovarajuću posudu brašno, ... »
Ukusne i bez mnogo kalorija: Probajte obrok salate
Krompir na drugačiji način Potrebno je: 5-6 većih krompira, 2 jajeta, rotkvice, veza mladog crnog luka, sirće, maslinovo ulje, so, biber, mirođija ili peršun, sok od limunaOpran i neoljušten ... »
Nije svejedno iz koje posude pijete ovaj napitak: Najukusniji je čaj iz porcelana
ZA mnoge je ispijanje čaja poseban ritual i zadovoljstvo. Ukoliko ste i vi među njima, evo nekoliko korisnih saveta. Najbolje je da se služi iz čajnika, ali na ukus ovog napitka može da utiče ... »
Kremasti potaž od brokolija i indijskog oraha
Ovo je potaž koji se brzo i lako pravi, tako da nije važno da li imate iskustva u kuhinji ili ne! Kao i … "Kremasti potaž od brokolija i indijskog oraha" »
Važno je da ostane sočno i ukusno: Koliko dugo se meso peče u rerni
DA bi meso bilo sočno i ukusno, veoma je važan način pripreme, ali i vreme pečenja. Pre svega bitno je da rerna bude dobro zagrejana. U suprotnom, meso će se osušiti i neće biti dovoljno ... »
Vitaminska bomba u čaši: Vanila jogurt podiže energiju
Sami odaberite trenutak u kom ćete popiti ovaj zdrav i nadasve ukusan napitak, u zavisnosti od toga da li vam je potrebna dodatna energija za ludovanje ili za oporavak posle njega. Ovaj smuti prava ... »
Trpeza za sladokusce: Obradujte vaša čula ovim slatkišima
ZlatnožutaPotrebno je: 3 jajeta, po 3 kašike mekanog margarina i meda, čaša (od jogurta) šećera, oštro brašno (da se zamesi testo), 2 kašičice sode bikarbone Za fil: 2 čaše braon ... »
Predahnite od teške hrane: Okrepljujuće kisele čorbe
Od paradajz soka Potrebno je: 30 ml ulja, kašika brašna, 1/2 l paradajz soka, 1/2 l vode, list lovora, so, biber, suvi biljni začin, iseckani peršun, bosiljak, list celera, kašičica sirćeta, ... »
Potrošite nagomilane masti i sprečite prehladu: Zimska dijeta protiv virusa
KAKO biste lako izgubili kilograme tokom zimskih meseci, važno je pridržavati se posebnog režima ishrane. Zimska dijeta može da pomogne u gubitku nagomilanih masti, ali i da ojača imunitet i ... »
Tehnologija i IT
Prognoza - Beograd
Petak
24.01.2020
Subota
25.01.2020
Nedelja
26.01.2020
Automobili
Kursna lista
Kursna lista NBS br. 215 za 07.11.2019
| Zemlja | Valuta | Kupovni | Prodajni | |
|---|---|---|---|---|
| 27.4532 | 27.6184 | |||
| 59.8828 | 60.2432 | |||
| 15.7437 | 15.8385 | |||
| 4.5851 | 4.6127 | |||
| 35.2688 | 35.4810 | |||
| 24.5835 | 24.7315 | |||
| 348.5734 | 350.6712 | |||
| 59.8828 | 60.2432 | |||
| 51.7317 | 52.0431 | |||
 |
EMU | EUR | 117.1207 | 117.8255 |
 |
Australija | AUD | 72.7412 | 73.1790 |
 |
Kanada | CAD | 80.2362 | 80.7190 |
 |
Danska | DKK | 15.6739 | 15.7683 |
 |
Japan | JPY | 97.3571 | 97.9431 |
 |
Ruska federacija | RUB | 1.6583 | 1.6683 |
 |
Norveška | NOK | 11.5299 | 11.5993 |
 |
Švedska | SEK | 10.9873 | 11.0535 |
 |
Švajcarska | CHF | 106.6381 | 107.2799 |
 |
Velika Britanija | GBP | 136.0128 | 136.8314 |
 |
SAD | USD | 105.8766 | 106.5138 |
 |
Kina | CNY | 15.0859 | 15.1767 |
 |
Turska | TRY | 18.4317 | 18.5427 |
Video
Državni posao
Novogodišnji specijal za sve ljubitelje državnog posla...