Zabluda broj 1: Mnogi misle da će smršati, ukoliko primenjuju ovakav način ishrane

Zabluda broj 1: Mnogi misle da će smršati, ukoliko primenjuju ovakav način ishrane

- pre 6 sati|Recepti

Najveća zabluda o ishrani je ideja da pet, šest manjih obroka na dan ubrzava rad metabolizma. Zapravo, to možda i jeste istina, ali ovaj način ishrane definitivno ne utiče na topljenje masnih ... »

Učinite poslastice još boljim: Ukusnije je sa džemom

Učinite poslastice još boljim: Ukusnije je sa džemom

- |Recepti

Vanilice za sva vremena Potrebno je za testo: 200 g margarina, jaje, limun, 200 g šećera, 350 g brašna. Za fil:, 200 g džema od kajsije Za posipanje:, 2 kesice vanilin šećeraUmutite margarin ... »

Ravan stomak „se pravi“ u kuhinji: Pogledajte 11 proizvoda koji će vam pomoći da izgubite kilograme sa stomaka!

Ravan stomak „se pravi“ u kuhinji: Pogledajte 11 proizvoda koji će vam pomoći da izgubite kilograme sa stomaka!

- |Recepti

VEŽBATE neumorno, ali vaš stomak je još uvek daleko od idealnog? Ne možete postići ništa bez pravilne ishrane! Borba za figuru iz snova počinje u kuhinji. To je princip koji bi trebalo da ... »

Pekarske čarolije: Gurmanske i posne pogačice

Pekarske čarolije: Gurmanske i posne pogačice

- |Recepti

Punjene mlevenim mesomPotrebno je za testo: 950 g brašna, 1/2 l mleka, 3 kašike masti, kašika šećera, 2 kašičice soli, jaje, kockica kvasca. Za fil: 400 g mešanog mlevenog mesa, glavica ... »

Niste odoleli i sigurno ste probali, ali, da li znate kako se pravi HANUMIN PUPAK?

Niste odoleli i sigurno ste probali, ali, da li znate kako se pravi HANUMIN PUPAK?

- |Recepti

Ovu orijentalnu poslasticu, za koju tvrde da je nastala u sultanovom haremu, posebnom čini način prženja.Sastojci: Za testo: • 100 g maslaca (margarina) • 2 jajeta • 1 kašika šećera ... »

Očistite organizam povrćem: Posle krkanja, treba nam cvekla

Očistite organizam povrćem: Posle krkanja, treba nam cvekla

- |Recepti

TOKOM prazničkog perioda, najviše su se koristile kalorične namirnice. Kako bismo popravili stanje organizma i posledice prejedanja, potrebno je da jelovnik obogatimo namirnicama koje će ... »

Dijeta za duže staze: Jabuka pre obroka, kilogram manje nedeljno

Dijeta za duže staze: Jabuka pre obroka, kilogram manje nedeljno

- |Recepti

PREMA iskustvu nutricionista, dijete sa jabukama daju dobre rezultate "na duže staze". Samo time što ćete uvesti kao ritual jednu jabuku pre svakog obroka, možete smršati kilogram za nedelju ... »

VOJNI KUVAR UBIO MARKA ĐUROVIĆA U SOMBORU: Izbo sam ga, ošamario me!

VOJNI KUVAR UBIO MARKA ĐUROVIĆA U SOMBORU: Izbo sam ga, ošamario me!

- |Recepti

Sombor: Vladan Ž., osumnjičen da je nožem ubo Marka Đurovića, rekao je da se samog zločina ne seća jer je imao »

Zdravlje iz tanjira: Prokelj i kupus jačaju imunitet

Zdravlje iz tanjira: Prokelj i kupus jačaju imunitet

- |Recepti

ZIMI je potrebno da unosimo što više povrća, kako bismo ojačali organizam, a samim tim imali i lepši ten uprkos hladnom periodu. Zato je važno da svakog dana pojedemo neku od zdravih ... »

NAJOPASNIJA namirnica koju stalno jedemo: Često je na sniženju, a niko vam neće reći da može biti živ OTROV

NAJOPASNIJA namirnica koju stalno jedemo: Često je na sniženju, a niko vam neće reći da može biti živ OTROV

- |Recepti

Namirnica koja je često na sniženju, a retko ko bi vam rekao da je štetna za čovekov organizam i da je odmah izbacite iz ishrane!Iako znamo da može biti veoma ukusna, ali je toliko puna otrova, ... »

Ukusi koji ne padaju u zaborav: Probajte starinske kolače

Ukusi koji ne padaju u zaborav: Probajte starinske kolače

- |Recepti

Keksići kao cvetićiPotrebno je: 700 g oštrog brašna, 8 kašika šećera, 250 g putera, 2 jajeta, 1/2 praška za pecivo, vanilin šećer, sok od 1/2 limunaSipajte u odgovarajuću posudu brašno, ... »

Ukusne i bez mnogo kalorija: Probajte obrok salate

Ukusne i bez mnogo kalorija: Probajte obrok salate

- |Recepti

Krompir na drugačiji način Potrebno je: 5-6 većih krompira, 2 jajeta, rotkvice, veza mladog crnog luka, sirće, maslinovo ulje, so, biber, mirođija ili peršun, sok od limunaOpran i neoljušten ... »

Nije svejedno iz koje posude pijete ovaj napitak: Najukusniji je čaj iz porcelana

Nije svejedno iz koje posude pijete ovaj napitak: Najukusniji je čaj iz porcelana

- |Recepti

ZA mnoge je ispijanje čaja poseban ritual i zadovoljstvo. Ukoliko ste i vi među njima, evo nekoliko korisnih saveta. Najbolje je da se služi iz čajnika, ali na ukus ovog napitka može da utiče ... »

Kremasti potaž od brokolija i indijskog oraha

Kremasti potaž od brokolija i indijskog oraha

Ovo je potaž koji se brzo i lako pravi, tako da nije važno da li imate iskustva u kuhinji ili ne! Kao i … "Kremasti potaž od brokolija i indijskog oraha" »

Važno je da ostane sočno i ukusno: Koliko dugo se meso peče u rerni

Važno je da ostane sočno i ukusno: Koliko dugo se meso peče u rerni

- |Recepti

DA bi meso bilo sočno i ukusno, veoma je važan način pripreme, ali i vreme pečenja. Pre svega bitno je da rerna bude dobro zagrejana. U suprotnom, meso će se osušiti i neće biti dovoljno ... »

Vitaminska bomba u čaši: Vanila jogurt podiže energiju

Vitaminska bomba u čaši: Vanila jogurt podiže energiju

- |Recepti

Sami odaberite trenutak u kom ćete popiti ovaj zdrav i nadasve ukusan napitak, u zavisnosti od toga da li vam je potrebna dodatna energija za ludovanje ili za oporavak posle njega. Ovaj smuti prava ... »

Trpeza za sladokusce: Obradujte vaša čula ovim slatkišima

Trpeza za sladokusce: Obradujte vaša čula ovim slatkišima

- |Recepti

ZlatnožutaPotrebno je: 3 jajeta, po 3 kašike mekanog margarina i meda, čaša (od jogurta) šećera, oštro brašno (da se zamesi testo), 2 kašičice sode bikarbone Za fil: 2 čaše braon ... »

Predahnite od teške hrane: Okrepljujuće kisele čorbe

Predahnite od teške hrane: Okrepljujuće kisele čorbe

- |Recepti

Od paradajz soka Potrebno je: 30 ml ulja, kašika brašna, 1/2 l paradajz soka, 1/2 l vode, list lovora, so, biber, suvi biljni začin, iseckani peršun, bosiljak, list celera, kašičica sirćeta, ... »

Potrošite nagomilane masti i sprečite prehladu: Zimska dijeta protiv virusa

Potrošite nagomilane masti i sprečite prehladu: Zimska dijeta protiv virusa

- |Recepti

KAKO biste lako izgubili kilograme tokom zimskih meseci, važno je pridržavati se posebnog režima ishrane. Zimska dijeta može da pomogne u gubitku nagomilanih masti, ali i da ojača imunitet i ... »

Prognoza - Beograd

Petak

24.01.2020
-4°

Subota

25.01.2020
10° -3°

Nedelja

26.01.2020
12° -1°

Kursna lista

Kursna lista NBS br. 215 za 07.11.2019

ZemljaValutaKupovniProdajni
Zastava: 27.4532 27.6184
Zastava: 59.8828 60.2432
Zastava: 15.7437 15.8385
Zastava: 4.5851 4.6127
Zastava: 35.2688 35.4810
Zastava: 24.5835 24.7315
Zastava: 348.5734 350.6712
Zastava: 59.8828 60.2432
Zastava: 51.7317 52.0431
Zastava: EMU EMU EUR 117.1207 117.8255
Zastava: Australija Australija AUD 72.7412 73.1790
Zastava: Kanada Kanada CAD 80.2362 80.7190
Zastava: Danska Danska DKK 15.6739 15.7683
Zastava: Japan Japan JPY 97.3571 97.9431
Zastava: Ruska federacija Ruska federacija RUB 1.6583 1.6683
Zastava: Norveška Norveška NOK 11.5299 11.5993
Zastava: Švedska Švedska SEK 10.9873 11.0535
Zastava: Švajcarska Švajcarska CHF 106.6381 107.2799
Zastava: Velika Britanija Velika Britanija GBP 136.0128 136.8314
Zastava: SAD SAD USD 105.8766 106.5138
Zastava: Kina Kina CNY 15.0859 15.1767
Zastava: Turska Turska TRY 18.4317 18.5427

Video

Državni posao

Novogodišnji specijal za sve ljubitelje državnog posla...